<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[Forum kulturystyczne - Trening na rzeźbę]]></title>
	<link rel="self" href="http://www.forumkulturystyczne.pl/feed-atom-topic7.xml"/>
	<updated>2009-07-14T10:31:07Z</updated>
	<generator>PunBB</generator>
	<id>http://forumkulturystyczne.pl/topic7-trening-na-rzezbe.html</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Trening na rzeźbę]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.pl/post21.html#p21"/>
			<content type="html"><![CDATA[Hm. Na razie nic nie wkleje jesli chodzi o dietkę, bo nie widze, zeby zaczynajacy watek w ogole tu zagladal. Daj znac na watku, tutaj :) Pozdrawiam]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[PompingGirl]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.pl/user9.html</uri>
			</author>
			<updated>2009-07-14T10:31:07Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.pl/post21.html#p21</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Trening na rzeźbę]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.pl/post19.html#p19"/>
			<content type="html"><![CDATA[hm .. też mi się tak zdaje, najpierw masa, potem rzeźba. a co ćwiczeń do masy- poszukam czegoś i Ci może tu podrzucę na forum]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[PompingGirl]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.pl/user9.html</uri>
			</author>
			<updated>2009-07-06T11:42:38Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.pl/post19.html#p19</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: Trening na rzeźbę]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.pl/post13.html#p13"/>
			<content type="html"><![CDATA[proponuje najpierw zajac sie cwiczeniami na mase, a nie na rzezbe]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[borom]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.pl/user6.html</uri>
			</author>
			<updated>2009-06-05T20:53:51Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.pl/post13.html#p13</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Trening na rzeźbę]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.pl/post8.html#p8"/>
			<content type="html"><![CDATA[Macie jakiś sprawdzony trening na rzeźbę?

Czy w ogóle istnieje jakiś uniwersalny trening, czy może to zależy od tego, co się chce osiągnąć? (ładną rzeźbę chyba każdy chciałby mieć... :rolleyes:)]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Kulturysta]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.pl/user2.html</uri>
			</author>
			<updated>2009-04-08T20:44:01Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.pl/post8.html#p8</id>
		</entry>
</feed>

